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献立名 牛乳 黒糖パン あさりのクリーム煮 粒マスタードサラダ
エネルギー：804kcal たんぱく質：34.5g
家庭でとってほしい食品：海藻類 果物
小松菜はビタミンAや鉄分，カルシウムの豊富な野菜です。今日はアサリのクリーム煮に入れました。成長期に必要な栄養素が多く含まれているので，しっかり食べましょう。
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