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10月28日(木)

2021年10月28日 (木)

献立名
 牛乳
 白ご飯(曽於米)
 さつま芋のみそ汁
 きびなごの黒酢南蛮

エネルギー:828kcal
たんぱく質:29.2g

家庭でとってほしい食品:果物

きびなごは鹿児島県の郷土料理としてかかせない魚です。骨も細く,食べることができるのでカルシウムもとることができます。表面に銀色の帯状の模様があるのが特徴です。

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