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献立名 牛乳 抹茶ミルクパン 炒り豆腐 きびなごの香味揚げ 白菜さっぱり和え
エネルギー:831kcal たんぱく質:44.3g
家庭でとってほしい食品:緑黄色野菜 果物
「炒り豆腐」は,元々は鹿児島県のお盆の料理です。本来は肉や魚や卵は入らない豆腐料理です。また,「きびなご」は鹿児島県を代表する魚です。今日は頭から骨まで全て食べることができるので,牛乳1本と同じ量のカルシウムをとることが出来ます。
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