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7月12日(金)

2024年7月12日 (金)

献立名
 牛乳
 コッペパン・黒豆きなこクリーム
 磯煮
 にがうりのツナマヨ和え

エネルギー:824kcal
たんぱく質:36.3g

家庭でとってほしい食品:果物 種実類

干し大根は,大根を乾燥させて長く保存できるようにした食品です。生の大根より,食物繊維・カルシウム・鉄分などをたっぷりとることができます。

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