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7月11日(木)

2024年7月11日 (木)

献立名
 牛乳
 ♪五色そぼろご飯(曽於米)
 ♪あさりのみそ汁

エネルギー:891kcal
たんぱく質:39.8g

家庭でとってほしい食品:海藻類 果物 芋類 種実類

だんだん暑くなると冷たい物がほしくなります。しかし,冷たい物ばかり食べていると,体が冷えて,病気を防ぐ抗体が働きにくくなります。冷たい物ばかりではなく,温かい物も同時にとるようにしましょう。

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