<< 前 | メイン | 次 >>
献立名 牛乳 コッペパン ♪ホワイトスパゲティ ♪ほうれん草のごま和え
エネルギー:855kcal たんぱく質:34.1g
家庭でとってほしい食品:海藻類 果物 芋類
今日の「ホワイトスパゲティ」には牛乳を多く使っています。牛乳には骨や歯の元になるカルシウムが豊富ですが,カルシウムだけでは骨や歯は作られません。ビタミンDの多いきのこ類と一緒に食べて,日光にあたるようにしましょう。
個別ページ