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献立名 牛乳 麦ごはん 新玉ねぎのみそ汁 豚肉のしょうが炒め お楽しみデザート
エネルギー：854kcal たんぱく質：34.1g
家庭でとってほしい食品：魚介類 果物
豚肉に含まれるビタミンB1という栄養素は，炭水化物が脳へのエネルギーにかわる手助けをしてくれます。また，体の疲れをとってくれる力もあります。
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