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2023年10月11日 (水)
献立名
牛乳
黒糖パン
ヘルシーキャロットスープ
シェパードパイ
エネルギー:788kcal
たんぱく質:34.3g
家庭でとってほしい食品:魚介類 海藻類 果物 種実類
10月10日は「目の愛護デー」です。目の働きをよくする食品には,人参・かぼちゃ・ほうれん草・卵・ブルーベリーなどがあります。大切な目を守るために,色の濃い野菜を食べて,ビタミンAを意識してとるようにしましょう。
今日の献立の「シェパードパイ」は11月の市報に掲載されます!お楽しみに♪
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