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3月2日(水)

2022年3月 2日 (水)

献立名
 牛乳
 ♪ゆずハニートースト
 ♪水餃子鍋
 ココアりんかけ

エネルギー:892kcal
たんぱく質:37.0g


家庭でとってほしい食品:魚介類 海藻類 芋類 種実類

大豆は多くの料理や食品に使われています。栄養価も高く,たんぱく質やビタミン,食物繊維がたっぷりです。今日は炒った大豆をココアと砂糖でからめた「りんかけ」です。よく噛んで食べましょう。

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