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献立名 牛乳 麦ご飯 豚汁 手作りオムレツ
エネルギー：841kcal たんぱく質：34.2g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 果物 種実類
卵はヒトの体に必要な9つの必須アミノ酸をバランス良く含んでいます。そして．黄身の部分にはビタミンＡもたっぷりあります。また，価格も大きく変化しないことから「物価の優等生」とも呼ばれています。
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