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献立名 牛乳 麦ご飯 大豆とひじきの五目煮 手作りがね
エネルギー：849kcal たんぱく質：27.4g
家庭でとってほしい食品：果物 種実類
大豆は多くの料理や食品に使われています。栄養価も高く，たんぱく質やビタミン，食物繊維がたっぷりです。今日は大豆とひじきの五目煮です。よく噛んで食べましょう
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