<< 前 | メイン | 次 >>
献立名 牛乳 セルフチキン南蛮バーガー (チキン南蛮・キャベツソテー) ラビオリスープ
エネルギー：867kcal たんぱく質：49.4g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 野菜類 種実類
「チキン南蛮」は宮崎県の料理です。鶏むね肉を揚げて甘辛いたれにつけこみ，タルタルソースをかけて食べます。今日はセルフバーガーにしました。こぼさないようにはさんで食べましょう。
個別ページ
