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6月23日(火)

2020年6月23日 (火)

献立名
 白ご飯
 沢煮椀
 あじの和風マリネ

エネルギー:849kcal
たんぱく質:38.8g

家庭でとってほしい食品:大豆・豆製品 海藻類 果物 種実類

 日本語の「アジ」は,味が良いことに由来しているといわれています。今日は,下味をつけたアジを揚げ,野菜・醤油・砂糖・酢で作ったマリネ液をかけました。

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