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献立名 牛乳 白ご飯 新じゃがとあおさのみそ汁 鮭のパン粉焼き
エネルギー：891kcal たんぱく質：37.5g
家庭でとってほしい食品：野菜類 果物 種実類
日本人は昔、今より魚をたくさん食べていました。しかし，海外の食文化が入ってきて，魚より肉を食べる家庭が増えてきました。魚には血液をさらさらにしたり，頭の働きをよくしてくれる成分が含まれているので，日頃から食べて欲しい食材です。
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