<< 前 | メイン | 次 >>
献立名 牛乳 セルフカレーミートサンド (カレーミート) マカロニスープ りんご
エネルギー:820kcal たんぱく質:37.2g
家庭でとってほしい食品:魚介類 海藻類 野菜類 芋類
「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるほど栄養価の高いりんごは,食物繊維やビタミンC,ミネラル類などが豊富です。疲労回復や虫歯予防などの効果があります。
個別ページ