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献立名 牛乳 白ごはん 切干しとじゃがの煮付け 海藻の佃煮
エネルギー：795kcal たんぱく質：32.2g
家庭でとってほしい食品：果物
みなさんは減塩を意識していますか？わたしたちは，大人になっていくにつれて，だんだんと塩分を感じにくくなっていきます。塩分の取り過ぎは，いろいろな病気の原因にもなります。今のうちに薄味になれておきましょう。
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