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献立名 牛乳 ミルクパン ペンネのボローニャ風 小松菜のごま風味炒め
エネルギー：890kcal たんぱく質：37.7g
家庭でとってほしい食品：海藻類 果物
小松菜とほうれん草の違いは分かりますか？ほうれん草は根が赤いものが多く，茎が細いのに対し，小松菜は根が白っぽく，茎が太く丸みを帯びています。また，小松菜のほうが，鉄分やカルシウムが少し多いのが特徴です。
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