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献立名 牛乳 白ごはん(曽於米) 五目卵スープ 豚肉と切干大根のみそ炒め
エネルギー:790kcal たんぱく質:33.2g
家庭でとってほしい食品:魚介類 豆・豆製品 海藻類 果物
卵はヒトの体に必要な9つの必須アミノ酸をバランス良く含んでいます。そして.黄身の部分にはビタミンAもたっぷりあります。また,価格も大きく変化しないことから「物価の優等生」とも呼ばれています。
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