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献立名 牛乳 セルフチーズバーガー (バーガーパン・チーズハンバーグ・キャベツソテー) たらのクリームスープ
エネルギー：795kcal たんぱく質：40.4g
家庭でとってほしい食品：海藻類 果物 芋類 種実類
今日は，具をパンにはさんで食べるセルフバーガーです。食事の前に手洗い・うがいをしっかりしていますか？勉強や運動をした手には雑菌がたくさんついています。食事の前には，必ず石けんを使って手洗いしましょう。
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