2023年4月24日 (月)
献立名
牛乳
麦ごはん
あさりと小松菜のみそ汁
ぶりの梅風味焼き
エネルギー：833kcal
たんぱく質：38.4g
家庭でとってほしい食品：海藻類 果物
野菜は，1日どれくらい食べると良いか知っていますか？1日約350g以上です。自分の両手を広げて，手のひらいっぱいにのるぐらいの量が1日に必要だといわれています。野菜を食べると，ビタミンや食物繊維がとれるので，病気になりにくい体になったり，胃腸を整えてくれます。給食だけではなく，家庭でも好き嫌いせず，たくさん食べましょう。