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献立名 牛乳 白ごはん(曽於米) 大豆とひじきの五目煮 豚肉と野菜のみそ炒め
エネルギー：800kcal たんぱく質：37.8g
家庭でとってほしい食品：果物 種実類
大豆は多くの料理や食品に使われています。大豆は「畑の肉」と言われるほど，栄養価が高く，たんぱく質やビタミン，食物繊維がたっぷりです。
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