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献立名 牛乳 白ごはん ♪キーマカレー 花野菜サラダ
エネルギー:854kcal たんぱく質:33.1g
家庭でとってほしい食品:魚介類 海藻類 果物 種実類
野菜は葉を食べるものと,根を食べるものと,茎やつぼみや花を食べるものに大きく分けられます。今日はブロッコリーとカリフラワーの花野菜のサラダです。他に花の部分を食べる野菜は何があるか考えてみましょう。
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