<< 前 | メイン | 次 >>
献立名 牛乳 とんこつカレー わかめときゅうりのサラダ
エネルギー：876kcal たんぱく質：26.4g
家庭でとってほしい食品：魚介類 豆・豆製品
わかめやひじき，昆布などの海藻類には，成長にかかせないミネラルがたくさん含まれています。家庭でもお汁や煮物，和え物に少し加えて意識して食べるようにしましょう。
個別ページ
