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1月19日(木)

2023年1月19日 (木)

献立名
 牛乳
 白ごはん(曽於米)
 のっぺい汁
 ♪豚と野菜のみそ炒め
 うまかってん

エネルギー:838kcal
たんぱく質:38.5g

家庭でとってほしい食品:果物

「みそ」には大豆の持つ様々な栄養が含まれており,発酵させる段階で乳酸菌もつくられています。乳酸菌には,体の抵抗力を高めてくれる働きがあります。

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