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献立名 牛乳 白ごはん 大豆入りみそ汁 ゴーヤチャンプルー
エネルギー：830kcal たんぱく質：32.7g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 果物 種実類
アメリカで「大地の黄金」と呼ばれている食べ物は何だか知っていますか？正解は「大豆」です。大豆にはヒトでは作り出すことのできない良質のたんぱく質が豊富に含まれています。
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