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★小松菜の日★
献立名 牛乳 フレンチトースト ポークビンズ フルーツオレンジソースがけ
エネルギー：822kcal たんぱく質：33.2g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 種実類
豚肉に含まれるビタミンB1という栄養素は，炭水化物が脳へのエネルギーにかわる手助けをしてくれます。また，体の疲れをとってくれる力もあります。
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