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献立名 牛乳 白ごはん 吹き寄せ汁 白身魚の黄金焼き ひじきとじゃこの佃煮
エネルギー:82kcal たんぱく質:38.4g
家庭でとってほしい食品:果物
日本人は昔,今より魚を多く食べていました。しかし,食の欧米化により,魚より肉が好まれるようになりました。魚には血液をさらさらにし,頭の働きをよくする成分が含まれています。給食だけではなく,家庭でもぜひ食べましょう。
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