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10月24日(月)

2022年10月24日 (月)

献立名
 牛乳
 麦ごはん
 秋色みそ汁
 きびなごのから揚げ
 ブロッコリーのごま和え

エネルギー:804kcal
たんぱく質:29.3g

家庭でとってほしい食品:果物

きびなごは鹿児島県の郷土料理としてかかせない魚です。骨も細く,食べることができるのでカルシウムもとることができます。表面に銀色の帯状の模様があるのが特徴です。

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