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献立名 牛乳 白ご飯(曽於米) ♪麻婆大根 中華サラダ
エネルギー：819kcal たんぱく質：36.8g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 果物
「みそ」には大豆の持つ様々な栄養が含まれており，発酵させる段階で乳酸菌もつくられています。乳酸菌には，体の抵抗力を高めてくれる働きがあります。今日は「麻婆大根」に赤みそが入っています。
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