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献立名 牛乳 麦ご飯 あさりと小松菜のみそ汁 和風ハンバーグおろしだれ
エネルギー：812kcal たんぱく質：31.6g
家庭でとってほしい食品：海藻類 果物 種実類
「小松菜」は，江戸時代に小松川の近くで栽培されていたことからその名がついたといわれています。今日は，鉄分の多い小松菜とあさりを使ったみそ汁です。成長期のみなさんに必要な栄養素です。残さず食べましょう。
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