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献立名 牛乳 ココア揚げパン チキンと豆のトマト煮 甘夏みかんサラダ
エネルギー:838kcal たんぱく質:30.0g
豆にはいろんな種類があり,たくさんの料理や食品に使われています。栄養価も高く,たんぱく質やビタミン,食物繊維がたっぷりです。好き嫌いをなくすためにも,まずは食べてみましょう。
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