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献立名 牛乳 ミルクパン ペンネのボローニャ風 わかめとツナのサッと炒め
エネルギー：812kcal たんぱく質：31.6g
家庭でとってほしい食品：果物 芋類
海藻には，カルシウムやマグネシウム，ナトリウムなどのミネラルや，食物繊維が豊富に含まれています。今日はわかめとツナのサッと炒めです。残さず食べましょう。
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