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献立名 牛乳 きな粉揚げパン コーンクリーミースープ 牛肉のワイン煮
エネルギー：822kcal たんぱく質：37.2g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 果物 種実類
牛肉は，血や肉のもとになる良質なたんぱく質が豊富に含まれています。また，牛肉に含まれる鉄分は「ヘム鉄」とよばれるもので，体に吸収されやすく，加熱にも強い鉄分です。日本での消費量が一番多いのは京都市だそうです。
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