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献立名 牛乳 手巻き寿司 (きゅうり・卵焼き・かにかま・納豆・のり・マヨネーズ) 豚すき焼き
エネルギー：861kcal たんぱく質：33.6g
家庭でとってほしい食品：緑黄色野菜 果物 芋類 種実類
みなさんはこんにゃくはなにから出来ているか知っていますか？実は「こんにゃく芋」と呼ばれる芋から出来ます。こんにゃくは余分なコレステロールや糖分を体の外に出す働きがあります。
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