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★きのこの日★
献立名 牛乳 白ご飯(曽於米) 吹き寄せ汁 チキンソテーおろしだれ
エネルギー：837kcal たんぱく質：30.9g
家庭でとってほしい食品：魚介類 海藻類 果物 種実類
今日は「きのこの日」です。きのこが成長する様子から今日になったそうです。今日は「吹き寄せ汁」にしいたけ・しめじが入っています。きのこには，骨を強くするビタミンDや，貧血を予防する鉄分が含まれています。
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