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献立名 牛乳 白ご飯・佃煮 豆腐のお味噌汁 さばの照り焼き ほうれん草のおひたし
エネルギー：854kcal たんぱく質：37.0g
家庭でとってほしい食品：野菜類 果物
『流浪の月』という本を読んだことはありますか？ひとつの同じ出来事でも，人それぞれ感じ方が違ってくるからこそ，まずは話をしっかりきくことを大切にしたいですね。今日はその本に登場する健康を維持してくれる献立です。
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