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9月20日(金)

2019年9月20日 (金)

献立名
 野菜スープ(○)
 ナン(←キーマカレー)
 ヨーグルト
 牛乳

エネルギー:789kcal
タンパク質:44.0g

家庭で採ってほしい食品:魚介類,果物

 今日の「キーマカレー」には,牛肉・豚肉・大豆が入っています。牛肉は,血や肉のもとになるたんぱく質が多く含まれています。他にも,鉄分や亜鉛などのミネラルも多い食べ物です。

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