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献立名 南瓜のうま煮 白ご飯(曽於米) 鮭のもみじ焼き 牛乳
エネルギー:891kcal タンパク質:37.2g
家庭で採ってほしい食品:海藻類，果物，芋類，種実類
鮭は，1年から6年ほど海で生活し，日本では10月から12月にかけて川をのぼり産卵します。鮭には私たちが作ることのできない良質なたんぱく質が多く含まれています。
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