おうちトレーニング 第2弾 4月23日
本日のおうちトレーニングは「脚上げ腹筋」です。
脚を上下することにより，通常の腹筋よりも下腹部を鍛えることができます。
２０～３０回を1セットとし，自分の体力に合わせて回数やセット数を調整しましょう。
動画を見る環境がない人は，体育実技副教材のワンダフルスポーツの体つくり運動を参考にしましょう。
2020年4月23日 (木)
2020年4月22日 (水)
おうちトレーニング 第1弾 4月22日
本日より休校期間中に「おうちトレーニング」をアップしていきます。
本日のトレーニングは体幹トレーニングで多く行われている「プランク」です。
ひと工夫加えることにより，楽しく，より効果的なトレーニングができます。
自宅で取り組んでみましょう。
動画を見る環境がない人は，体育実技副教材のワンダフルスポーツの体つくり運動を参考にしましょう。
2020年4月18日 (土)
臨時休校について
保護者の皆様へお知らせいたします。
来週４月２２日（水）から５月６日（水）まで，臨時休校になりま
家庭訪問など今後の予定につきましては，また後日連絡いたします
以上，とりあえずお知らせでした。
2020年4月12日 (日)
令和2年度生徒会入会式
生徒会入会式が行われました。
新型コロナウイルス対策のため1年生だけ集まっての会になりました。
生徒会活動を本部メンバーが劇にして面白くかつわかりやすく説明しました。今までの伝統を引き継ぎつつも新しい風を吹き込んでほしいです。
また、部活紹介も行われました。
部活は他学年と長い時間活動でき、授業にはない経験をする事ができます。ぜひ入部してほしいです。
2020年4月 6日 (月)
令和2年度新任式・１学期始業式
令和２年度の新任式が行われ、9名の先生を新たに迎えました。
続いて、1学期始業式が行われました。
校長から
進級し立場が変わりました。今の立場でしっかりと成長していきましょう。
新型コロナウイルスによって様々なことが変わって来ると思います。臨機応変に対応していきましょう。
いじめのない学校をつくっていきましょう。
と話がありました。
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