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献立名 じゃが芋とあおさのみそ汁 スタミナ納豆丼 牛乳
エネルギー:776kcal タンパク質:32.6g
家庭で採ってほしい食品:乳製品,緑黄色野菜,果物
じゃが芋が美味しい季節になりました。じゃが芋は,今では年中食べることができますが,春と秋に収穫されます。春に穫れたじゃが芋を“新じゃが”と呼び,今が旬の時期です。新じゃがは,皮が薄くて,みずみずしいのが特徴です。
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