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10月27日(金)

2017年10月27日 (金)

献立名
 きのこと鮭のクリームスパゲッティ(△)
 ココア揚げパン
 ビーンズサラダ
 牛乳

エネルギー:858kcal
タンパク質:32.6g

家庭で採ってほしい食品:緑黄色野菜,小魚類

 豆にはいろいろな種類があり,たくさんの料理や食品に使われています。栄養価も高く,たんぱく質やビタミン,食物繊維がたっぷりです。苦手な人もいるかもしれませんが,残さず頂きましょう。

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