sueyoshichu.synapse-blog.jp > 平成29年10月の献立

10月2日(月)
10月3日(火)
10月4日(水)
10月5日(水)
10月6日(金)
10月10日(火)
10月11日(水)
10月12日(木)
10月13日(金)
10月16日(月)
10月17日(火)
10月18日(水)
10月19日(木)
10月20日(金)
10月23日(月)
10月24日(火)
10月25日(水)
10月26日(木)
10月27日(金)
10月30日(月)
10月31日(火)

<< 前 | メイン | 次 >>

10月27日(金)

2017年10月27日 (金)

献立名
 きのこと鮭のクリームスパゲッティ(△)
 ココア揚げパン
 ビーンズサラダ
 牛乳

エネルギー:858kcal
タンパク質:32.6g

家庭で採ってほしい食品:緑黄色野菜,小魚類

 豆にはいろいろな種類があり,たくさんの料理や食品に使われています。栄養価も高く,たんぱく質やビタミン,食物繊維がたっぷりです。苦手な人もいるかもしれませんが,残さず頂きましょう。

個別ページ