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献立名 牛乳 豚肉の甘辛丼 (ご飯・豚肉の甘辛丼の具) ♪キムチスープ
エネルギー：786kcal たんぱく質：37.3g
家庭でとってほしい食品：海藻類 果物
あさりなどの貝類には，うま味成分であるコハク酸が含まれていて，料理に使うとおいしいだしがとれます。また，鉄分も多い食材なので，すすんで食べて欲しい食材です。
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