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4月20日(木)

2023年4月20日 (木)

献立名
 牛乳
 白ごはん(曽於米)
 切干とたけのこの煮物
 手作りふりかけ
 オレンジ

エネルギー:821kcal
たんぱく質:38.5g

家庭でとってほしい食品:海藻類 緑黄色野菜

切干大根は,秋から冬に収穫した大根を細切りにして,天日干しをしてつくられます。食物繊維やカルシウムを多く含んでいます。全国の9割は宮崎県でつくられているそうです。

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