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献立名 おでん♪(□･★) 白ご飯 ビーンズサラダ 牛乳
エネルギー:855kcal タンパク質:29.4g
家庭で採ってほしい食品:魚介類，果物，種実類
皆さんはこんにゃくは｢こんにゃく芋｣と呼ばれる芋から出来ていることを知っていますか？ こんにゃくは余分なコレステロールや糖分を体の外に出す働きがあります。
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