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★春分の日★ 献立名 ジュリアンスープ 鬼退治ごはん(●) いわしの生姜煮 大根のゆず香和え(○) 牛乳
エネルギー:781kcal タンパク質:34.9g
家庭で採ってほしい食品:緑黄色野菜
3日は｢節分｣です。｢節分｣とは季節が変わるという意味で，冬と春の分岐点です。前年の邪気を追い払うために炒った大豆を巻き，年の数だけ豆を食べると1年間病気にならないといわれています。
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