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献立名 ペンネのトマトクリームパスタ(□) キャロットミルクパン コーンサラダ 牛乳
エネルギー:827kcal タンパク質:32.7g
家庭で採ってほしい食品:乳製品,野菜類
ヨーロッパでは,「トマトが赤くなれば医者が青くなる」と言われるほど,病気の予防にもなるビタミンCやリコピンを多く含みます。また,トルコでは火傷にスライスしたトマトをのせるそうですよ。
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