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12月19日(水)

2018年12月19日 (水)

献立名
 コーンクリーミースープ
 ブリオッシュパン
 フライドチキン(□)
 りんご(☆)
 牛乳

エネルギー:927kcal
タンパク質:35.6g

家庭で採ってほしい食品:魚介類,豆・豆製品,海藻類,種実類

 りんごは「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるほど栄養価の高く,食物繊維やビタミンC,ミネラル類が豊富です。疲労回復やむし歯予防などの効果があります。

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