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献立名 キムチチゲ(◎･★) 焼き豚チャーハン♪ いちご(2個) 牛乳 エネルギー:772kcal タンパク質:37.3g
家庭で採ってほしい食品:豆類･豆製品，乳製品，いも類
いちごは，大昔から食べられていた果物です。日本へは，江戸時代にオランダ人が紹介してくれたといわれています。ビタミンCが豊富で，風邪予防や美肌効果が期待できます。今が旬なので，甘いいちごが出回っています。
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