<< 前 | メイン | 次 >>
献立名 五月おでん(★) 麦ご飯(かつおみそ(○)) 彩りナムル(○) 牛乳
エネルギー:801kcal タンパク質:34.1g
家庭で採ってほしい食品:果物
5がつによくとれるこさん竹(たけのこ)やつわぶきなどの山菜を使ってつくるおでんのことを｢五月おでん｣といいます。つわぶきはきれいな黄色の花が咲き，葉やくきを食べることができます。アクが強いので一度茹でてから調理しましょう。
個別ページ
