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献立名 豆乳クリームシチュー 米粉パン ホウレン草ソテー 原宿ドッグ(★) 牛乳
エネルギー:876kcal タンパク質:36.3g
家庭で採ってほしい食品:魚介類，海草類，果物，種実類
野菜の中で，｢カロテン｣という栄養素が多い野菜や，色の濃い野菜を『緑黄色野菜』と言います。今日は，人参･ブロッコリー･ほうれん草を使っています。しっかり食べましょう。
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